この記事をご覧いただいている方で、「まだ20歳になったばかりの私には関係ない」とか「私には関係のない話し」と思われている方もたくさんいらっしゃると思います。
ですが、ほうれい線ができてしますと、一気に老けて見られてしまいますし、お化粧もほうれい線のシワに入ってしまい厄介です。
「アラサー」と言う言葉があるように、以前は30台前後で気になる方が多かったのですが、近年の生活習慣でその年代にも変化が見られてきていますので、「まだ大丈夫」とお考えの方も最後までご覧いただければ幸いです。
基本的にほうれい線とは年齢を重ねるにつれ目立ってくるのですが、10代・20代の若い頃のお手入れや生活習慣によっては30代に入ると、同年代の友人より目立ってきたりする恐れがありますので、若いうちからのお手入れが重要です。
それでは、ほうれい線ができる原因と予防対策についてご説明していきます。
【ほうれい線ができる原因】
・紫外線や年齢を重ねることによりコラーゲンが減少し、皮膚のハリや弾力が衰える
・皮下脂肪が増えることにより、たるみが発生し脂肪を支えられなくなる
・スマホの長時間使用で同じような表情ばかりになったり、硬い物を食べなくなったりして、表情筋が衰える
・頬を支える筋肉が硬くなり、頬が下がった状態のままになる
・保湿物質が不足して乾燥小ジワにより、ほうれい線ができる
【ほうれい線の予防対策】
・美肌の基本である紫外線対策に気をつける
・睡眠を十分とって成長ホルモンの分泌を促す
・定期的に運動し、適正体重を維持する
・不足しがちなビタミンやミネラル、必須アミノ酸を摂取したバランスのとれた食事を行う
・頬や口周りの筋力を上げる
・身体を冷やさないようにする
【まとめ】
「まだまだ大丈夫」とお考えの貴方、若いうちからできるお手入れは沢山あります。
そんな中で、ロスミンローヤルは上記予防対策以外に、女性には嬉しくないシミや小ジワ対策にもお勧めです。
ロスミンローヤルについて、私はここを参考にしました⇒若い ほうれい線
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